Dünyanın yüzde yetmişi insan vücudunun yüzde altmışı sudur. Yeryüzünde hiç bir canlı susuz yaşayamaz. Su yaşamımızın her anında gereklidir. Çevre temizliğinde, vücud temizliğinde, yiyeceklerin temizliği ve hazırlığında kullandığımız eşyaları yıkamada ve daha pek çok yerde susuz hayat mümkün değildir. Diğer su kaynakları yanında doğal içme suyu kaynakları da ülkemizde oldukça boldur. Hemen her bölgede çıkan soda ve maden sularını da unutmamak gerekir. Su sağlığın vazgeçilmez şartıdır. Vücuddaki su dengesini korumak için çeşitli nedenlerle kaybettiğimiz suyu tekrar yerine koymak zorundayız. Su kaybının çok çeşitli sağlık sorunlarına neden olduğunu hemen herkes bilir. Vücudumuzun ihtiyacı olan madensel tuzları doğal kaynak suları ile karşılamamız mümkündür. Bu konuda değişik minareller içeren maden suyu ve sodalar en ideal su kaynaklarıdır. Beden sağlığımızı korumanın sadece su içmekle mümkün olmadığını aynı zamanda içtiğimiz suyun temiz olmasına da dikkat etmemiz gerektiğini bilmemiz bilinçli davranmamız açısından önemlidir.